Składniki

• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 brzoskwinia
• 1 mały banan
• 1 szklanka soku pomarańczowego lub jabłkowego*
• 5 łyżek jogurtu naturalnego

Przygotowanie

1. Płatki owsiane zalać małą ilością gorącej wody, odstawić na około 10 minut.
2. Namoczone płatki zmiksować z brzoskwinią, obranym bananem, sokiem i jogurtem.