Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Zupa z bobem i młodymi ziemniakami

Zupa z bobem i młodymi ziemniakami

Porcje:

Składniki

  • 2/3 szklanki ugotowanego i obranego bobu
  • 1/2 kg młodych ziemniaków
  • 2 łyżki oliwy extra vergine
  • 1 łyżka masła
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 litr bulionu jarzynowego lub drobiowego
  • 4 łyżki posiekanego koperku
  • 3 łyżki posiekanego szczypiorku
  • 100 g śmietany 18% lub 12%
  • ser feta

Przygotowanie

  1. Przygotować bób: ugotować w osolonej wodzie i obrać, odmierzyć potrzebną ilość. Ziemniaki oskrobać, opłukać i pokroić na plasterki. W garnku z grubym dnem podgrzać oliwę z masłem, włożyć ziemniaki i obsmażać przez około 5 minut tak aby miejscami się zrumieniły. Dodać obrany i przepołowiony czosnek i smażyć razem przez ok. 2 minuty.
  2. Wlać gorący bulion i zagotować. Zmniejszyć ogień i gotować zupę pod przykryciem przez około 10 - 15 minut do czasu aż ziemniaki będą miękkie. Dodać ugotowany bób gotować jeszcze przez ok. 1 - 2 minuty. Dodać 3 łyżki posiekanego koperku i szczypiorek, odstawić z ognia.
  3. Śmietanę umieścić w kubeczku i rozcieńczyć kilkoma łyżkami letniej wody, następnie dodawać po łyżce wywar z zupy za każdym razem mieszając, dodać tak około 10 łyżek wywaru, dopiero taką zahartowaną śmietanę możemy dodać do garnka z zupą. Podawać z pokruszoną fetą i resztą koperku.

Wskazówki

W wersji wegańskiej używamy śmietanki sojowej, owsianej lub ryżowej, zamiast masła dajemy więcej oliwy i pomijamy fetę.
Aby nadać zupie ładnego koloru, warto dodać do niej 1/3 łyżeczki kurkumy.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów