Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Zupa krem fasolowa

Zupa krem fasolowa

Porcje:

Składniki

  • 1 - 2 łyżki oliwy
  • 2 duże ząbki czosnku, pokrojone w plasterki
  • 1 średnia cebula, pokrojona w małą kosteczkę
  • 250 g pietruszki lub pasternaku, obranych i pokrojonych w kostkę
  • 150 g ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę
  • 1 pełna szklanka (ok 300 ml) ugotowanej drobnej fasolki wraz z wywarem* lub 1 puszka (ok 400 g) fasolki w zalewie
  • 400 ml bulionu warzywnego
  • 2 listki laurowe
  • sok z 1/4 cytryny
  • 1/2 szklanki (125 ml) śmietanki kremowej UHT 30%
  • 1/2 szklanki mleka

Przygotowanie

  1. W garnku z grubym dnem rozgrzać olej, dodać czosnek i cebulę, wymieszać. Przykryć i dusić na małym ogniu przez około 7 minut aż będą miękkie.
  2. Dodać pietruszkę i ziemniaki, wymieszać, przykryć i dusić przez około 7 minut od czasu do czasu mieszając.
  3. Dodać fasolkę wraz z wywarem, bulion, liście laurowe i sok z cytryny. Zagotować, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 20 minut aż warzywa będą miękkie.
  4. Wyjąć liście laurowe, dodać śmietankę kremową i zmiksować na bardzo gładkie purée, aby uzyskać super kremową konsystencję zupy (miksować przez 1 minutę na dużych obrotach blendera). Wymieszać z mlekiem i podgrzać przed podaniem. Podawać z grzankami posmarowanymi oliwą i natartymi pieczonym czosnkiem.

Wskazówki

* suchą fasolkę (około 3/4 szklanki) przykryć wodą i odstawić do namoczenia na kilka godzin lub najlepiej na noc. Dolać wody, aby cała zakryła fasolę i gotować przez 40 minut aż do miękkości. Pod koniec posolić. Odmierzyć pełną szklankę fasolki wraz z niewielką ilością pozostałego wywaru.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów