Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Zielone smoothie ze szpinakiem i bazylią

Zielone smoothie ze szpinakiem i bazylią

Porcje:

Składniki

  • 5 pomarańczy
  • 1 limonka
  • garść szpinaku
  • 1 banan
  • 1/2 jabłka
  • 1/2 szklanki liści bazylii

Przygotowanie

  1. Wycisnąć sok z pomarańczy i limonki, wlać do pojemnika stojącego blendra.
  2. Dodać umyty szpinak, obranego banana, obrane jabłko oraz liście bazylii.
  3. Zmiksować na smoothie i od razu podawać.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów