Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Zielone curry z fasolką szparagową i łososiem

Zielone curry z fasolką szparagową i łososiem

Porcje:

Składniki

  • 150 g filetu z łososia
  • 200 g zielonej fasolki szparagowej
  • 1 łyżka masła klarowanego, oleju kokosowego lub innego oleju roślinnego
  • 250 ml mleka kokosowego
  • 1 łyżka sosu rybnego (opcjonalnie)

Marynata do łososia:

  • szczypta soli morskiej
  • 1/2 - 1 łyżeczka zielonej pasty curry (w ilości do smaku)
  • 2 łyżki soku z limonki
  • 1 łyżka drobno startego świeżego imbiru
  • drobno starty ząbek czosnku

Do podania:

  • 1 - 2 łyżki sosu sojowego
  • szklanka listków bazylii
  • 100 g (1 torebka) białego ryżu (np. jaśminowego)

Przygotowanie

  1. Łososia oczyścić ze skóry i ości, pokroić na 2 cm kostkę. Włożyć do miski, doprawić solą i dodać resztę składników marynaty: pastę curry, sok z limonki, imbir i czosnek. Wymieszać i odstawić na kilkanaście minut.
  2. Fasolkę opłukać, przyciąć końce i pokroić na połówki. Wrzucić na wrzątek i gotować przez ok. 9 minut, wyłowić łyżką cedzakową. Do tej samej wody włożyć woreczek ryżu i ugotować go (około 15 minut). Ryż można też ugotować w oddzielnym garnku.
  3. Na patelni rozgrzać 1 łyżkę masła lub oleju, włożyć kawałki łososia i obsmażyć je z każdej strony (w środku może pozostać jeszcze surowy). Stopniowo wlewać mleko kokosowe, zagotować. Doprawić niewielką ilością soli lub najlepiej dodać sos rybny. Gotować przez około minutę aż mleko nieco zgęstnieje i łosoś dogotuje się. Włożyć fasolkę i wszystko razem podgrzać. Podawać z ryżem, sosem sojowym i bazylią.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów