Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Wegetariańskie spaghetti bolognese

Wegetariańskie spaghetti bolognese

Porcje:

Składniki

  • 2 łyżki oliwy
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • 3 łodygi selera naciowego
  • 1/4 szklanki zielonej soczewicy
  • 1/4 szklanki czerwonej soczewicy
  • 1/2 szklanki białego wina
  • 1 szklanka bulionu
  • 3 łyżeczki sosu worcestershire*
  • 1 szklanka przecieru (passaty) pomidorowej
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • sól, pieprz, 1/2 łyżeczki papryki (słodkiej, ostrej lub wędzonej), 1 łyżeczka suszonego oregano

Na makaron

  • 75 g makaronu spaghetti na porcję
  • 1 łyżka tartego parmezanu na porcję
  • bazylia

Przygotowanie

  1. Na oliwie w większym garnku z grubym dnem poddusić drobno posiekaną cebulę i czosnek. Marchewkę i pietruszkę obrać i rozdrobnić w melakserze lub zetrzeć na tarce. Rozdrobić selera (drobno posiekać na desce lub w melakserze). Warzywa dodać do garnka, wymieszać i smażyć na średnim ogniu przez 5 minut.
  2. Dodać obydwie soczewice (suche), wymieszać i smażyć przez 2 minuty. Zwiększyć ogień, wlać wino, zagotować, następnie wlać gorący bulion, dodać sos worcestershire, passatę pomidorową i koncentrat, doprawić solą, pieprzem papryką i oregano.
  3. Wymieszać, zagotować, przykryć, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez minimum 30 minut, w międzyczasie 2-3 razy zamieszać, w razie potrzeby, gdyby warzywa przywierały do dna garnka i były bardzo gęste, można dolewać trochę bulionu.
  4. Makaron ugotować al dente, odcedzić zachowując ok. 1 łyżkę wody z makaronu na porcję.
  5. Do garnka po makaronie włożyć odpowiednią ilość porcji sosu, zagotować, dodając w razie potrzeby wodę z makaronu aby sos miał odpowiednią konsystencję.
  6. Makaron wyłożyć do talerzy, polać sosem, posypać tartym parmezanem i posiekaną bazylią.

Wskazówki

*można pominąć lub kupić wegetariańską wersję sosu worcestershire (np. w sklepach internetowych)

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów