Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Warzywna zapiekanka z soczewicą i purée z kalafiora i batatów

Warzywna zapiekanka z soczewicą i purée z kalafiora i batatów

Porcje: 6

Składniki

  • 1 szklanka zielonej soczewicy
  • 1 czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 duża marchewka
  • 1 pietruszka
  • 1/2 papryczki peperoni
  • przyprawy:po 1 łyżeczce: suszonego tymianku, mielonego kuminu, mielonej słodkiej papryki oraz 1/2 łyżeczki mielonej kolendry
  • 1 puszka obranych pomidorów
  • 1/2 szklanki wina (dowolnego) lub bulionu
  • oliwa, sól i pieprz

Purée z batatów i kalafiora

  • 750 g batatów
  • 1/2 główki kalafiora
  • 1/2 łyżki masła
  • po 1/3 łyżeczki mielonej papryki i gałki muszkatołowej
  • 150 g tartego sera (np. mozzarelli)

Do posypania

  • plasterki zielonej chili

Przygotowanie

  1. Do garnka włożyć opłukaną i odcedzoną soczewię, zalać 2 szklankami wody, dodać łyżeczkę oliwy, szczyptę soli oraz pieprzu, przykryć i zagotować. Gotować przez ok. 30 minut aż soczewica będzie miękka i wchłonie większość płynu. Odstawić z ognia i zdjąć pokrywę.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów