Składniki

• 1 mango
• 1 mały banan
• sok z 1 pomarańczy
• 3 łyżki jogurtu greckiego
• około 1/3 szklanki mleka (np. roślinnego, kokosowego)

opcjonalnie

• 1 łyżka syropu klonowego (lub łyżeczka brązowego cukru)
• 3 - 4 kostki lodu

Przygotowanie

1. Mango umyć, obrać i obkroić miąższ od pestki.
2. Włożyć do pojemnika blendera, dodać obranego banana, sok wyciśnięty z pomarańczy, jogurt grecki, mleko i syrop klonowy.
3. Dodać lód i dokładnie zmiksować (przez około minutę na wysokich obrotach).