Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Smażony łosoś curry z sosem grzybowym

Smażony łosoś curry z sosem grzybowym

Porcje:

Składniki

Łosoś

  • 600 g łososia (np. 4 dzwonka)
  • 2 łyżki przyprawy curry
  • sól, olej roślinny
  • natka pietruszki, cząstki cytryny

Sos grzybowy

  • 250 g mrożonych grzybów (podgrzybków, borowików)
  • 1 cebula
  • 1 łyżka oliwy i 1 łyżka masła
  • 1/2 łyżeczki tymianku lub ziół prowansalskich
  • 180 ml śmietanki 30%
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki

Przygotowanie

  1. Rybę doprawić solą a następnie obtoczyć w przyprawie curry. Zostawić do zamarynowania jeśli mamy czas, lub od razu smażyć.
  2. Rozgrzać olej na dużej patelni (nie mniej niż 1 cm warstwa, wówczas ryba lepiej się usmaży na chrupiąco i wchłonie mniej tłuszczu).
  3. Włożyć rybę i smażyć po ok. 2,5 minuty z każdej strony na złoty kolor, na średnim ogniu, uważając aby panierka z przyprawy zrumieniła się, ale nie spaliła.
  4. Odłożyć na ręczniki papierowe i odsączyć z nadmiaru tłuszczu, następnie przełożyć na półmisek do serowania lub od razu na talerze. Udekorować natką pietruszki i cząstkami cytryny.
  5. Grzyby opłukać na sitku, rozmrozić, pokroić na plasterki. Na patelni na oliwie zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę.
  6. Gdy będzie miękka i zacznie się rumienić, dodać pokrojone grzyby. Doprawić solą oraz pieprzem i smażyć przez ok. 5 - 7 minut, od czasu do czasu mieszając. Pod koniec doprawić tymiankiem lub ziołami prowansalskimi.
  7. Dodać śmietankę, wymieszać i zagotować. Dodać natkę pietruszki i gotować jeszcze przez chwilę, aż sos zgęstnieje.

Wskazówki

Propozycja podania
kasza bulgur
brokuł

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów