Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Sałatka z pieczonym kalafiorem, ciecierzycą i granatem

Sałatka z pieczonym kalafiorem, ciecierzycą i granatem

Porcje:

Składniki

Pieczony kalafior z ciecierzycą

  • 1/2 kalafiora
  • 1/2 szklanki ugotowanej ciecierzycy
  • oliwa extra vergine
  • przyprawy: sól, pieprz, 1/3 łyżeczki mielonego kuminu, 1/3 łyżeczki mielonej kolendry, 1/3 łyżeczki ostrej papryki w proszku

Do sałatki

  • 2 małe porcje mixu sałatowego
  • 1/2 szklanki wyłuskanego granatu
  • świeża mięta

Dressing tahini

  • 2 łyżeczki pasty tahini
  • 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
  • 2 łyżki oliwy extra vergine
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • sól i pieprz

Przygotowanie

  1. Piekarnik nagrzać do 220 stopni. Przygotować dużą blachę do pieczenia (np. z wyposażenia piekarnika), wyłożyć ją papierem do pieczenia.
  2. Kalafiora pokroić w kostkę (można razem z częścią liści) i wyłożyć na blachę. Dodać odsączoną ciecierzycę. Wszystko doprawić solą, pieprzem i przyprawami, polać 2 łyżkami oliwy extra vergine i dokładnie wymieszać, rozłożyć po całej powierzchni blaszki.
  3. Wstawić do piekarnika i piec przez ok. 25 minut, w międzyczasie 2 razy wymieszać warzywa łopatką.
  4. Na talerzach ułożyć mieszankę sałat (po około pół szklanki). Doprawić solą i pieprzem. Dodać pieczone warzywa, posypać granatem i poszarpaną miętą. Polać dressingiem tahini i podawać.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów