Polędwiczka z porami
Składniki
- 1 polędwica wieprzowa (500 g)
- sól, pieprz i przyprawa grillowa
- 4 łyżki oleju roślinnego
- 1 por
Opiekane ziemniaki
- 800 g ziemniaków
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1/3 łyżeczki suszonego oregano
Szparagi lub fasolka szparagowa
- pęczek szparagów lub 300 g fasolki szparagowej
- oliwa, sól, masło
Przygotowanie
- Polędwiczkę umyć, osuszyć, odkroić błonę znajdującą się na zewnętrznej stronie polędwiczki. Pokroić na plastry o grubości ok. 1 cm, doprawić solą, pieprzem oraz przyprawą grillową.
- Plastry mięsa obsmażyć na 2 łyżkach oleju po ok. 2 minuty z każdej strony. Odłożyć na talerz.
- Odciąć i odrzucić zielone części pora pozostawiając białą i jasnozieloną część. Przekroić wzdłuż na 4 części a następnie dokładnie opłukać. Cienko posiekać na desce.
- Na czystą patelnię wlać pozostałe 2 łyżki oleju i włożyć pora. Podsmażać przez ok. 2 - 3 minuty, następnie doprawić solą oraz pieprzem, przykryć i dusić kilka minut, w międzyczasie 1 - 2 razy zamieszać.
- Do porów włożyć polędwiczkę i podgrzać całość pod przykryciem, uważając aby pory za bardzo się nie zrumieniły.
Wskazówki
Propozycja podania
mizeria / sałata ze śmietaną