Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Pieczony kalafior

Pieczony kalafior

Porcje:

Składniki

  • 1 kalafior
  • 4 łyżki oliwy z pierwszego tłoczenia
  • świeżo zmielony pieprz
  • 1 i 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1 łyżeczka czarnuszki
  • sól morska

do podania

  • sos czosnkowylub ser feta
  • natka pietruszki

Przygotowanie

  1. Odciąć liście z kalafiora, przekroić na pół i wyciąć nadmiar głąba. Główkę kalafiora rozdzielić na różyczki lub pokroić na cząstki.
  2. Położyć na dużej blaszce (np. z wyposażenia piekarnika) wyłożonej papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzać do200 stopni C.
  3. Kalafiora polać oliwą, posypać pieprzem, kurkumą i czarnuszką, a następnie dokładnie wymieszać i rozłożyć na całej powierzchni blachy.
  4. Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec przez30 minut.Po upieczeniu doprawić solą i posiekaną natką pietruszki.

Wskazówki

Propozycja podania
sos czosnkowy
lub pokruszony ser feta
posiekana natka pietruszki
Wskazówki
Upieczonego kalafiora można wykorzystać także np. w tego typu
sałatce
.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów