Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Łosoś w kokosowej panierce

Łosoś w kokosowej panierce

Porcje:

Składniki

  • 2 filety z łososia każdy po ok. 150 g
  • 5 łyżek wiórków kokosowych
  • 100 g tajskiego ryżu jaśminowego
  • skórka z 1 limonki + 1 łyżka soku z limonki
  • 1/3 łyżeczki mielonego imbiru w proszku
  • opcjonalnie: 2 łyżeczki oleju kokosowego

Marynata do łososia:

  • 2 łyżeczki świeżo startego imbiru
  • 2 łyżki soku z limonki
  • 1 łyżeczka miodu
  • 2 łyżeczki oliwy extra vergine
  • szczypta ostrej papryki chili

Chutney żurawinowy:

  • 1 szklanka żurawiny (świeżej lub mrożonej)
  • 2 łyżki octu ryżowego
  • 1 łyżka soku z limonki
  • 1 łyżka brązowego cukru lub syropu klonowego
  • szczypta chili w proszku
  • ok. 1/4 szklanki soku żurawinowego lub malinowego

Przygotowanie

  1. Z łososia odciąć skórę, filet opłukać, osuszyć, podzielić na 2 porcje. Doprawić solą i pieprzem. Wymieszać składniki marynaty: starty imbir, sok z limonki, miód, oliwę i ostrą paprykę. Powstałą marynatą wysmarować łososia, odłożyć na ok. 20 minut.
  2. Piekarnik nagrzać do180 stopni C. Łososia obtoczyć w wiórkach kokosowych, docisnąć, ułożyć na blaszce do pieczenia i wstawić do piekarnika, piec przez18 minut.
  3. Ryż wrzucić na osolony wrzątek i gotować do miękkości przez ok. 10 minut, odcedzić, włożyć z powrotem do garnka, dodać skórkę i sok z limonki, mielony imbir w proszku oraz olej kokosowy, wymieszać.
  4. Łososia położyć na ryżu i podawać z żurawiną.
  5. Żurawinę opłukać, włożyć do rondelka, dodać ocet, sok z limonki, sól, pieprz, cukier i chili, zagotować, przykryć i gotować przez ok. 2 minuty aż żurawina zmięknie i częściowo się rozpadnie. Wymieszać z syropem żurawinowym lub malinowym.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów