Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Halibut w papilotach

Halibut w papilotach

Porcje:

Składniki

  • 300 g filetu halibuta
  • przyprawy:sól, pieprz, po 1/2 łyżeczki tymianku, płatków chili oraz nasion kopru włoskiego
  • 1 łyżka oliwy extra
  • 1 cukinia 300 g
  • 1/2 młodej cebuli
  • 2 ząbki czosnku
  • 80 g pomidorków koktajlowych
  • posiekana zielenina np. bazylia i mięta
  • 2 łyżeczki masła
  • 2 arkusze papieru do pieczenia

Przygotowanie

  1. Filety halibuta opłukać, osuszyć, podzielić na porcje, doprawić solą, pieprzem, połową przypraw i polać oliwą.
  2. Cukinię i cebulę pokroić na półplasterki (cebulę nieco cieniej niż cukinię). Dodać do nich przeciśnięty przez praskę czosnek, sól, pieprz oraz resztę przypraw. Wymieszać i wyłożyć na środek arkuszy do pieczenia.
  3. Na warzywach położyć filety ryby, posypać pokrojonymi pomidorkami koktajlowymi, na wierzchu położyć masło.
  4. Zawinąć szczelnie papiloty i położyć na rozgrzanej, dużej patelni. Trzymać na średnim ogniu, bez przykrycia, przez10 - 12 minut.
  5. Po upieczeniu posypać posiekaną zieleniną. Podawać np. z młodymi ziemniakami oraz surówką z ogórka (mizerią).

Wskazówki

Propozycja podania
młode ziemniaki z wody / surówka z ogórka (mizeria)

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów