Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Zupa z dorszem i kalafiorem

Zupa z dorszem i kalafiorem

Porcje:

Składniki

  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżka masła
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 litry bulionu (lub wody z eko kostką)
  • 1/3 kalafiora
  • 1 puszka pomidorów*
  • ok. 200 g filetów dorsza
  • przyprawy**:1/2 łyżeczki garam masali lub po szczypcie ostrej papryki i kminu rzymskiego oraz po 1/2 łyżeczki słodkiej papryki, kurkumy i oregano
  • opcjonalnie:1 łyżeczka sosu worcestershire oraz świeża bazylia

Przygotowanie

  1. W garnku na oliwie poddusić pokrojoną w kosteczkę cebulę i obrany ząbek czosnku (w całości). Do zeszklonej cebuli dodać masło oraz bulion, zagotować.
  2. Dodać pokrojonego w kostkę kalafiora i gotować przez ok. 5 minut. Dodać zmiksowane obrane pomidory z puszki oraz przyprawy, doprawić solą i pieprzem. Gotować przez ok. 5 minut.
  3. Dodać pokrojonego w kostkę dorsza i gotować na mniejszym ogniu przez ok. 3 minuty. Opcjonalnie można dodać posiekane listki bazylii oraz sos worcestershire.

Wskazówki

* W sezonie letnim zamiast pomidorów z puszki można użyć dwóch świeżych pomidorów, bez skóry i nasion.
** Jeśli lubimy bardziej wyraziste smaki, możemy nieco zwiększyć ilość przypraw. Warto też doprawić zupę sosem worcestershire.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów