Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Smoothie jabłkowo-bazyliowe

Smoothie jabłkowo-bazyliowe

Porcje:

Składniki

  • 1 jabłko
  • około 10 listków bazylii
  • około 1 i 1/2 szklanki soku z brzozy (lub klarownego soku jabłkowego)
  • 2 - 3 łyżki soku z limonki lub cytryny
  • 1 łyżka syropu klonowego lub syropu z agawy lub cukier do smaku

Przygotowanie

  1. Jabłko obrać, pokroić, wyciąć gniazda nasienne, włożyć do pojemnika blendera stojącego. Dodać liście bazylii, wlać sok z brzozy, sok z limonki, syrop i zmiksować tak aby nie było widocznych cząstek bazylii. Można przecedzić przez sitko jeśli tak lubimy.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów