Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Sałatka z grillowanej cukinii z fetą, miętą i czerwonym pieprzem

Sałatka z grillowanej cukinii z fetą, miętą i czerwonym pieprzem

Porcje:

Składniki

  • 1 średnia cukinia
  • sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz
  • 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
  • 2 łyżeczki świeżo tartego imbiru
  • 2 - 3 łyżki oliwy z oliwek

Sos z serem feta, miętą i czerwonym pieprzem:

  • 2 łyżeczki musztardy
  • 2 łyżki czerwonego pieprzu, rozdrobnionego w moździerzu
  • 4 - 5 łyżek oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1 szklanka listków świeżej mięty
  • 100 g sera feta, pokruszonego

Przygotowanie

  1. Cukinia:Cukinię opłukać, przekroić wzdłuż na pół a następnie w poprzek na mniejsze kawałki. Posypać solą i świeżo zmielonym pieprzem. Natrzeć czosnkiem i imbirem a następnie posmarować oliwą z oliwek. Odstawić na czas przygotowania sosu lub na około pół godziny.
  2. Sos z serem feta, miętą i czerwonym pieprzem:Do salaterki włożyć musztardę, dodać roztarty czerwony pieprz i wymieszać z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia oraz z sokiem z cytryny. Na wierzch położyć liście mięty i pokruszony ser feta. Odstawić na czas przygotowania cukinii.
  3. Cukinię ułożyć na ruszcie średnio rozgrzanego grilla i grillować przez około 4 minuty, do czasu aż pokryje się ciemnymi paskami i będzie miękka od opiekanej strony. Następnie przełożyć na drugą stronę i grillować przez kolejne 4 minuty. Cukinię przełożyć do salaterki z sosem i delikatnie wymieszać. Podawać z pieczywem na przystawkę lub jako dodatek do grillowanych mięs, drobiu.

Wskazówki

Propozycja podania
Dodatek do grillowanych mięs lub samodzielne danie np. z kaszą jaglaną.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów