Pumpkin Spice Smoothie
Składniki
- 200 g purée upieczonej dyni*
- 1/2 obranego banana
- 1/2 szklanki soku z pomarańczy, jabłek lub winogron
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1/2 łyżeczki imbiru w proszku
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 i 1/2 łyżki syropu klonowego (lub brązowego cukru)
- 250 ml mleka kokosowego
Opcjonalnie do dekoracji:
- bita śmietana, cukier trzcinowy, cynamon
Przygotowanie
Wskazówki
* warto użyć smacznej odmiany dyni np. hokkaido lub carnival