Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Zapiekanka z mielonego mięsa indyka

Zapiekanka z mielonego mięsa indyka

Porcje:

Składniki

  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • 1 łyżka masła
  • 800 g mielonego mięsa z indyka
  • 2 łyżeczki czerwonej papryki słodkiej
  • 1/2 - 1 łyżeczki czerwonej papryki ostrej
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki sosu worcestershire
  • 1 łyżeczka miodu lub cukru
  • 2 i 1/2 puszki (po 400 g) pokrojonych pomidorów
  • 1 puszka (400 g) czerwonej fasoli Kidney

Purée ziemniaczano-kalafiorowe

  • 400 g kalafiora
  • 600 g ziemniaków
  • 2 łyżki masła

Przygotowanie

  1. Przygotować jedno naczynie żaroodporne o wymiarach około 20 x 25 cm lub 4 - 5 mniejszych naczynek o średnicy około 10 - 12 cm.
  2. Purée ziemniaczano-kalafiorowe:kalafiora podzielić na różyczki, ziemniaki obrać, opłukać i pokroić w kostkę. Warzywa włożyć do garnka, zalać zimną wodą i posolić. Zagotować i gotować do miękkości przez około 10-15 minut. Dokładnie odcedzić, dodać masło i rozgnieść praską do ziemniaków, w razie potrzeby doprawić solą.
  3. Piekarnik nagrzać do 200 stopni. Marchewkę i pietruszkę obrać, opłukać i zetrzeć na tarce. Na dużej patelni lub w garnku z grubym dnem roztopić masło, włożyć marchewkę i pietruszkę, dodać szczyptę soli i szczyptę cukru, mieszając smażyć przez około 2 - 3 minuty.
  4. Dodać mięso i na większym ogniu obsmażyć ze wszystkich stron, w międzyczasie doprawić solą, pieprzem, słodką i ostrą papryką, sosem sojowym, sosem worcester, miodem lub cukrem.
  5. Dodać pomidory i zagotować na większym ogniu. Gotować przez około 25 minut aż sos pomidorowy zgęstnieje. W razie potrzeby doprawić solą i pieprzem.
  6. Dodać odsączoną i przepłukaną fasolę i gotować jeszcze przez około 2 minuty.
  7. Do naczynia żaroodpornego wyłożyć farsz z patelni (do około 2/3 wysokości naczynia) lub do mniejszych naczynek. Przykryć purée ziemniaczano-kalafiorowym. Zapiekać przez około 23 minuty aż brzegi delikatnie się przyrumienią.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów