Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Super Slaw

Super Slaw

Porcje:

Składniki

  • 1/4 małej główki białej kapusty (ok. 2 szklanki)
  • 1 marchewka
  • 1 jabłko
  • kiść czerwonych małych bezpestkowych winogron
  • 1/3 szklanki suszonej żurawiny
  • 1/2 szklanki orzechów włoskich
  • sok z 1/2 cytryny
  • 2 łyżeczki octu ryżowego
  • 2 łyżki miodu (lub syropu klonowego)
  • 2 łyżki oliwy extra vergine
  • sól, pieprz

Przygotowanie

  1. Składniki na surówkę można siekać na desce lub za pomocą melaksera, szatkownicy itp. Kapustę umyć, osuszyć i cieniutko poszatkować na desce. Marchewkę obrać i zetrzeć obieraczką do julienne i przekroić na połówki (lub po prostu zetrzeć na tarce o dużych oczkach), dodać do kapusty.
  2. Dodać jabłko - obrane i starte na tarce o dużych oczkach, oraz przekrojone winogrona, wymieszać.
  3. Orzechy włoskie posiekać i lekko zrumienić na patelni. Żurawinę wsypać do miseczki, zalać wrzątkiem do przykrycia i odstawić na 5-10 minut, odcedzić. Orzechy i żurawinę dodać do surówki.
  4. Wymieszać sok z cytryny z octem, miodem i oliwą, dodać do surówki, doprawić świeżo zmielonym pieprzem oraz solą. Wymieszać i podawać.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów