Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Papryka faszerowana aromatycznym ryżem, fetą i orzeszkami pinii

Papryka faszerowana aromatycznym ryżem, fetą i orzeszkami pinii

Porcje:

Składniki

  • 100 g ryżu basmati (1 woreczek)
  • 2 średnie lub mniejsze papryki
  • oliwa extra virgin
  • 1 cebula
  • 5 łyżek orzeszków pinii
  • pęczek koperku, posiekanego
  • 70 g sera feta

Przyprawy:

  • po 1 łyżeczce cynamonu, mielonego kardamonu, wędzonej papryki w proszku (lub zwykłej słodkiej papryki), 6 ziarenek kardamonu w całości

Przygotowanie

  1. Ryż ugotować w osolonej wodzie, odcedzić. Papryki przekroić na pół, usunąć gniazda nasienne ze środka. Wnętrze posmarować oliwą z oliwek, doprawić solą oraz pieprzem. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C.
  2. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy, zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę, dodać orzeszki pinii i lekko je zrumienić. Dodać przyprawy i smażyć mieszając przez 1 minutę. Dodać ugotowany ryż, doprawić w razie potrzeby solą oraz pieprzem, wymieszać z posiekanym koperkiem, odstawić z ognia i delikatnie połączyć z serem feta.
  3. Włożyć nadzienie w połówki papryk, każdą polać 3 łyżeczkami oliwy z oliwek. Ułożyć na blaszce do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.
  4. Przykryć luźno folią aluminiową i wstawić do nagrzanego piekarnika. Zapiekać przez 40 minut, następnie zdjąć folię i zapiekać jeszcze przez 5 minut.

Wskazówki

Do potrawy można użyć brązowego ryżu.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów