Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Małże św. Jakuba z soczewicą i marchewką

Małże św. Jakuba z soczewicą i marchewką

Porcje:

Składniki

  • 1/3 szklanki czarnej soczewicy
  • 2/3 szklanki wody
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżeczki świeżo startego imbiru
  • 2 marchewki
  • 1 łyżeczka masła orzechowego
  • 1 łyżeczka pasty miso
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 2 łyżki posiekanych orzeszków ziemnych
  • 6 przegrzebków (oczyszczonego mięsa)

Przygotowanie

  1. Soczewicę opłukać, zalać wodą i zagotować. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować przez ok. 35-40 minut do miękkości soczewicy, aż wchłonie całą wodę.
  2. Marchewki obrać ze skórki, następnie obieraczką zetrzeć marchewkę na cienkie paseczki (pappardelle). W woku podgrzać łyżkę oleju kokosowego, wrzucić starty czosnek i imbir, dodać marchewkę, masło orzechowe, pastę miso, sos sojowy i smażyć przez ok. 4 minuty, co chwilę delikatnie mieszając.
  3. Przesunąć marchewkę na bok a w wolne miejsce wsypać orzechy, lekko zrumienić, przesunąć na bok. W wolne miejsce włożyć drugą łyżkę oleju kokosowego i włożyć przegrzebki, smażyć przez ok. 5 minut, w międzyczasie 2-3 razy przewrócić na drugą stronę.
  4. Wymieszać z marchewką i smażyć przez minutę, dodać soczewicę i wymieszać.

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów