Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← ← Powrót do listy przepisów
Grillowane udka w marynacie teriyaki

Grillowane udka w marynacie teriyaki

Porcje:

Składniki

Udka

  • 6 udek kurczaka, o wadze około 150 g - 200 g

Marynata teriyaki

  • 120 ml sosu sojowego
  • 40 ml sosu (marynaty) teriyaki
  • 1 łyżka konfitury pomarańczowej (brzoskwiniowej lub ananasowej)
  • 1 łagodna większa papryczka chilli (lub 1/4 pikantnej malutkiej), drobno posiekana
  • 2 ząbki czosnku, drobno starte na tarce
  • sok z 1/2 cytryny
  • 4 łyżeczki brązowego lub białego cukru

Przygotowanie

  1. Udka ponacinać głęboko nożem w kilku miejscach (nie od strony skóry), oprószyć solą. Wymieszać składniki marynaty, włożyć kurczaka i dokładnie go w niej obtoczyć. Odstawić na minimum godzinę, ale można wstawić na dłużej np. na noc do lodówki. Przed grillowaniem ocieplić w temp. pokojowej.
  2. Udka wyjąć z marynaty i ułożyć na średnio rozgrzanym grillu. Grillować po około 12 minut z każdej strony. Marynatę zachować, wlać do rondelka i gotować przez kilkanaście minut aż zredukuje się o połowę i będzie gęsta. Na koniec grillowania posmarować gęstą marynatą kurczaka, grillować jeszcze przez minutę z każdej strony i zdjąć z grilla.
  3. Można też piec w piekarniku nagrzanym do 220 stopni C z włączoną funkcją grilla lub 230 stopni C bez grilla, przez około 40 minut. W trakcie pieczenia polewać udka marynatą (wykorzystać połowę), resztę wygotować jak powyżej i posmarować upieczonego już kurczaka.

Wskazówki

Propozycja podania
pomidory z grilla
/
grillowana cukinia
/
frytki z piekarnika
/
ziemniaczki pieczone w pergaminie
/ ryż

Lista zakupów

Wybierz przepisy, aby utworzyć listę zakupów